27 september 2005

Peale pühapäevast pikka jooksuotsa olin esmasp päris kutu. Õnneks oli tööpäev suht lihtne, hommikul wrc-ga Tartusse, seal sai asjatatud RT-ga, veidi paberimajandust vahetatud ning siis suund tagasi, läbi Tabivere ja Pedja jaama. Lõuna ajal käisime Imrega Tsinkplekkpanges söömas, võtsime pange trummid, nuudlid chilli ja küüslauguga ning magushapu kanaliha. Toit ise oli meeldivalt terav, nohu võttis ikka lahti. Jooksma polnud õhtul plaanis minna ja ei käinud ka. Täna hommikul sain teada, et kolmapäeval on meil jalgpalli matš Edelaraudtee juhtkonna vastu. Täna käisin lõuna ajal Põllumajandusministeerimis esmakordselt söömas. Neil on seal avatud söökla, mis paikneb 4dal (või oli see 5dal) korrusel. Lift, mis sinna viib, on ehitatud aastal umbes 1914, reisi teeb huvitavaks ka sellise vanaaegse liftiga kaasnev soundtrack. Lõuna ise on suht norm, kodused kotletid ja piim kokku maksis 34 eeku. Õhtul plaanis 12km jooksuots teha.

Homme hommikul käin verd andmas, et teada saada, kuidas on tervis peale peapõrutust taastunud.

25 september 2005

Täna proovisin joosta veidi rohkem kui tavaliselt. Tegin 15 km otsa. Üritasin pulsi hoida, nagu ikka, kuskil 150-155 kandis aga kuidagi raske oli joosta ja tempo tundus ka aeglane olevat. Paar nädalat juba selline raske tunne peal. Samas käisin eile Pärnu veekeskuses, seal oli riietumisruumis kaal, mis näitas mulle 75,7kg. Olin üllatunud, ise oleks arvanud, et umbes 80 kg on...Ainult 6 kg vaja alla saada, siis saab taas oma klubi huntidega mõõtu võtta, hetkel neil selge ja alusetu eelis antud :)

Täna avastasin Hermese lehelt, et 9 oktoobril on taaskord rabajooks. Peaks sinna oma olematut jooksuvormi testima minema, loodetavasti saab parema aja kui kevadel.

23 september 2005

Tartu, siit ma tulen

Aga esmaspäeval käin Tartus ära. Vaatan veidi seda linna, pole ammu TsinkPlekkPanges söönud näiteks ja siis suund kodupoole tagasi. Tööasjus ikka.

Eilne valulik korvpall

Eile käisin korvpalli mängimas klubikaaslastega. Muidu tore ettevõtmine, sai keha higiseks, joosta ka aga teise poolaja alguses hakkas parema jala põlve alt taas üks koht valu tegema, täpselt seesama, mis eelmisel hooajalgi. Tookord käisin 2x nädalas korvpalli mängimas. Talvel tegin aina suureneva valu tõttu kuu aega üldist spordipausi aga eriti paremaks olukord ei läinud. Tundub, et see põlvealune koht hakkabki mul valu tegema, kui samamoodi käia edasi korvpalli mängimas. Ei oska isegi arvata, et kas asi on laudpõrandas, millel kossu mängitakse või hoopis nendes jalanõudes, millega mängin, tegemist on siiski NB kossujalatsitega mitte mingite Inkarase tennistega. Variant oleks muidugi mingid Nike kossukad hankida aga kui põlvealt samamoodi edasi valutab sis oleks see mõtteu ost. Veel hullem, kui vasaku jala põlv ka veel valutama hakkaks, nagu eelmine aasta. Tuleb vist piirduda esialgu kord nädalas korvpalliga

21 september 2005

jooksev edekabel ja SG

Uskumatu lugu aga jooksev edetabel on uuendatud. Sõna "jooksev" on muidugi suht ujuva mõistega kui seda edetabelit uuendatakse kord 2e kuu jooksul aga eks tuleb siis kord kahe kuu tagant jooksmas käia.

Suunto Games ligineb, vaja end kirja panna. Muidu lippaks hea meelega B-klassi rada aga kuna teise päeva rada on B-klassil vaid 3,5 km ja võistlused on taaskord kuskil kaugel siit pealinnast, siis ei hakka ju sellepärast niikaugele minema, et veidi keha soojaks saada. Seega A-stume. Kobras teeb muidugi haltuurat kuna Suuna gamesi lehe header on jäänud 4EST oma aga ju jäi see veebilehe treialil silmavahele. Regamise võtab ette peale neljapäevast korvpalli, eks siis selgub, kui palju seda jooksujõudu olematust jõust veel on alles jäänud.

20 september 2005

Eneseületus







Eile toimus tohutu eneseületus, nimelt üle hulga aja esimene päev, kus ma midagi magusat ei söönud. Ega täna sellest enesetunne kehvem küll ei ole, kui siis on vaid jalad eilsest korvpallist ainult väsinud. Peab täna näiteks ühe puhkepäeva tegema.

Kokkusattumus



Eile avastasin testides uut linki kogemata Kirti blogi, kus ta kirjeldas hommikust väsimust. Ma kindlasti ei tee niipalju trenni kui tema, aga sellegi poolest on mul ka hommikuti väsinud olek, tihtipeale kohe väga väsinud. Hetkel proovin seda leevendada Vitrum multivitamiinidega aga ilmselt peab miskit muud ette võtma.