28 aprill 2006

uus proge

Paar päeva tagasi asendasin tööarvutis Outlook Express meiliproge hoopis trendikama, nimelt Thunderbirdiga. Otsest vajadust ei olnud aga mulle hakkas igasuguseid imelikke meile tulema ja Outlook Express ei oska spämmiga midagi peale hakata, siis saigi see samm ette võetud. Thunderbird tahab alguses veidi õpetamist, ning pärast peaks ta teoreetiliselt ise olema võimeline spämmi Junk nimelisse kausta ümber tõstma. Kõikide nende meilid, kelle nimi on mu addressbuugis, ei ole kunagi Junk.

Eilane neljar oli pain in the sealsamuses. Jooksujõudu jagus 1,5 punktivahet, peale seda oli täielik kulgemine, samus ei olnud ma veel uue Moscompassiga sõbraks saanud ja teel teise punkti usaldasin oma olematut suunataju rohkem kui kompassi ja tulemuseks oli paarisajameetrine eksimus. Lisaks veel kaart, mille trükikvaliteet ei sobinud mu silmale kohe mitte üks teps, ühes kohas ootasin, millal üks pikk siht vastu tuleb, et sinna end kinni joosta aga tuli välja, et see oli hoopis põhjajoon. Ja võsas jooksine ei paku endiselt positiivseid elamusi. Ilves3-l saab seda võsa ilmselt otseselt vihkama hakata.

Täna käisime I-ga Tapa jaamas kondamas. Eilsest saadik on kurk ikka valus, täna lõi see hommikul kohe eriti välja ja erilisest tööinnust me siinkohal rääkida ei saa, eksole.

27 aprill 2006

Üleeilane ja eilane jooks olid vaevalised. Jalad tundusid ja olid väsinud, kanged, jõudu ei olnud. Põhjust ma õnneks tean, see on mööduv nähtus aga kogetav tunne on siiski helgemast perspektiivist hoolimata niru. Üleeile 12 oli paras enesega võitlus, eilane 11km oli veel raskem.

Eesootavad Tartuskaja Vesna ning probeg vokrug Viljandi ozera saavad olema paras piin. Vaja arendada kiirust, mida hetkel ei ole, vaja kulutada jõudu, mida võtta kuskilt ei ole. Lunastanuna 50 kr stardipääsme ja umb peale 11 km sörkimist saab jooksu lõppedes 3kg pesupulbri. Isiklik rekord jääb valgusaasta kaugusele, odav pesupesemine omastkäest ;)

Täna hommikul oli kurk valus. Ilmselt eile Muuga jaamas ringi tuiatas oskasin külmetada.

update kell 15:50-kurk on endiselt valus, täpselt nagu haigeks oleks jäämas. :(

23 aprill 2006

Laup oli Jüriöö jooks, mets iseenesest lihtne. Varem seal jooksnud ei olnud. Orienteerumisega polnud seal metsas midagi pistmist, ainult tiri ja tõmba. Kes jaksas, see tiris, ise ainult ei jaksanud. Tuleb ühel hetkel siiski tennisereketiga vastu kõhtu lüüa ja mahakukkuvad pekikuubikud ära koristada, peale seda ehk on lootust. Eesmärgiks oli koos esitiimiga metsast välja tulla aga kahjuks jäi see unistuseks. Ehk siis- lihtne mets aga joosta ei jaksa. Aga meie esindusbänd sai vähemalt läbi aegade parima tulemuse, seega olid kõik 5 vahetust kõvad kutid seal.

Pühap ärkasin kell 9, kohe oli asjaolud selged, et rabajooksule pole mõtet minna, jalad olid sellised pehmed. Nu ei hakanud loodusega võitlema, vaid sobivas tempos 15km ring, ning nüüd plaan sauna kobida.

21 aprill 2006

Üleeile tankisin paagi kütust täis. Arve oli 999,19 EEK.

19 aprill 2006





Reedel käisime laheda seltskonnaga Jägala jõel raftingul. Sõit algas otse Jägala joa alt ja kestis umbes kilomeetri, pikemalt ei olnud mõtet sõita kuna vesi rahunes liiga maha. Tagasi joa juurde viisid korraldajad oma maasturitega. Paat järelkärule, rahvas seejärel paati istuma ja sõit joa parklasee algas, pealtvaatajatel väike meelelahutus tagatud. Peale sõitu sai käia saunas, mis oli ehitatud rohelisse Uazikusse. Saun tõeline äge koht, temp saunas 85 ja sõida kasvõi läbi pealinna, kui soov on. Samuti sai tehtud selleaasta esimene ujumine jões, vee temp vist paar kraadi oli.









Laupäeval oli munadevärvimise päev. Seltskond oli suuresosas sama, munkleid värvisime Juminda rannas. Merest ämbrisse vett, munad ämbrisse, lõke põlema, ämber lõkke kohale, vesi keema ja munade ehmatamine otse külmas merevees. Pärast värviti munad õigete munavärvidega ära ja koos salati ja vorstikestega oli hea neid süüa, polnud vaja isegi munasid maitsestada.

Pühap käisin jooksmas, tegin tunnise ringi, jalad olid enne jooksma minemist juba väsinud.

Äge nädalavahetus oli.

13 aprill 2006

uued üllatused

Täna sain pooleldi kogemata teada, et alates esmaspäevast pean 2 nädalat maailmadirektori asetäitja taaskord olema. Segased tunded.

12 aprill 2006

E. andis paar head vihjet, mida peaks ette võtma, et jaksaks metsas joosta kauem kui 2km. Homme hakkan trenni tegema :)))

09 aprill 2006

ei jaksa metsas joosta

Nüüdseks on esimene võistlus peet' ja teema jätkus sealt kus eelmine aasta pooleli jäi: ei jaksa metsas joosta. Mööda maanteid ja asfalti on vähemalt sisemise tunde järgi jaksu küll, jõudu oleks Daniga rebida kasvõi aga niikui metsa satun, on jalg pehme ja jõud kadunud. Eilsel võistlusel oli 7das punktis juba jalg täitsa tönts, kuigi joostud oli max paar km alles. Kas asi on selles, et metsas tuleb hoopis rohkem tööd teha ja vaeva näha, et keha liikuma saada võrreldes tavalise teega või milleski muus? Ei saa sellest aru. Võibolla tuleks mitmest lisakilost vabaneda, see ehk aitaks kuidagi kaasa aga hetkel ühtegi muud ideed ei ole. On mingeid muid ided pakkuda??

06 aprill 2006

Tiri aga tõmba

Eile sai Mercury huntidega veidi joostud. Trummi, Nõmme, Rahumäe, Nõmme, Trummi. Raundi pikkuseks mõõdeti usaldusväärse isiku poolt 11,5km. Nõmme tõusul pandi kohad paika, D näitas seltsimeestele, kuidas tuleb joosta, ülejäänud olid nagu talled juhtoina taga rivis. Mäe tipul oli pulss 189, keskm tuli kokku 170. Koguaeg 52:34, min aeg seega 4:34, selline hea rahulik sörkimise tempo eksole.

03 aprill 2006

Keskmäestiku laager

Reede kuni pühapäev oli meil keskmäestiku laager, siit pealinna "mägedest" tulles on iga järsem nõlv piisavalt mägi. Lund oli Jõulumäel piisavalt, iseasi mis rakursi alt seda vaadata. Metsas punktide järel sumpamiseks oli seda liiga palju, suusatamiseks jälle liiga vähe. Öine orienteerumine ei olnudki nii hull kui arvata võis, paar näpukat tuli sisse ka aga piiravaks sai hoopistükkis jooksu jõud, täpsemalt väljendudes küll selle puudumine. Tsiteerides Kuuse Lempsi, siis olin punases juba raja keskel, lõpuni powerit seal ülepahkluuni lumes sumpamiseks ei jagunud. Lõpp läks cruise control meetodil, Mihkel ja Matik jooksid lõpus nagu loomad mulle järgi. Matikule kaotasin lõpuks 1.40 umbes. Ja selle kaardi reljeef oli sama ujuv ja arusaamatu kui Kitsemägede kaardil.

Laup oli kõige vastikum päev, rada ise oli törts alla 6km aga lumi tegi selle raskeks. Kasutusel oli reljeefikaart, mis oli tunduvalt täpsem ja parem, kui öise kaart. Kaardi nimed ei meenu aga isand Kalm oli laupäevase kaardi autoriks. Üks suurem viga lipsas sisse, nimelt kaldusin 3st punnist otse 5dasse, seega pidin jõhkrast nõlvast ülesse ja pärast taas alla kalpsama, et 4da punni märge ka saada. Umbes 3 min võis see ekslemine aega võtta. Hullem oli aga see, et peale jooksu (48min lumesees sumpamist) olid varbad tundetud ja läbi külmunud. Isegi vahetatud kuivad riided ja sokid ei toonud eluvaimu varvastesse, alles dushiruumi kuum põrand tuletas varvaste olemasolu meelde. Metsas jooksin tavaliste tossudega, orient jalatsitega poleks lumesees kalpsamisest ilmselt mingid effekti saanud. Dan näitas muidugi B ja C koondise affidele koha kätte (41 min), Mihklil 44 ja Matikul 45 min.

Pühapäeval oli meil õnneks lühendatud tavarada, umb 4 km võis ta olla. Lihased olid eelmiste päevade saunadest ja trennidest tühjad, selline kord pühapäeva orienteeruja karm elu on. Õnneks rummkoolaga ei jätnud mingeid kahjustavaid märke olematule jooksuvõimele. Priidule veelkord õnne juubeli puhul. Aga metsas läks pühapäeval kõige paremini, eriti vigu ei tulnud, stabiilselt ebakindel jooks pidevalt aga aeg oli pühapäeval metsaläinutest seekord parim (23 min), Priidul 25 ja Matikul 28 min. Matik ei võtnud seda jooksu enam tõsiselt ja tegeles rohkem metsa ja kaardiga.