30 juuni 2011

Uued liikujad - Nike Pegasus 28+

Täna soetasin uued jooksujalatsid - Nike Pegasus 28+. Peamiseks põhjuseks sai asjaolu, et olemasolevad jalatsid, so Nike LunarGlide ja New Balance 1225 jäid pisut ebamugavaks. Ilmselt pole nad just parimad just suurema kondiga jooksja jaoks või sai lihtsalt nende aeg läbi kuivõrd head pehmet jooksusammu kogeda ei saanud.

Lõuna ajal käisin Rademaris, kus müüjaõpilane soovitas kohe Asics Gel Kayanot, kuna neid ostetakse palju. Loogish ju soovitada, ega kallimat jalatsit naljalt poest ei leia. Lisaks sain teada, et Nike Structure Triax mudelil on seespoolne küljepealne hall asi pehmendus ja neid ei soovitatud mul osta kuna see pehmenduse osa on liiga väike. Tegelikult on küll jäiga toestuse elemendiga, mis peaks jalale maandumisel õige asendi andma. Oli ülim aeg mingi pädevam müügiasutus leida.

Selle jutu peale läksin Sportland Runningu poodi Kristiine keskusesse. Kohe poodi sisenedes tuli rõõmsa ja kõlava häälega "tere" mis jättis juba iseenesest hea mulje. Müüjaks osutus üks sportlane, kes teadis koha mis on jalatsite omadused, mida oleks vaja jne. Müüja Kaarel M. soovitas Nike Pegasust, mis on ta lemmikjalats olnud juba pikka aega. Vahemärkusena sain ka teada, et ta läheb peatselt Usasse mingisse ülikooli sportima aga ei hakanud lähemalt uurima. Eniveis panin Pegasuse ühte jalga ning teise jalga panin samuti pehme jalatsi, milleks Asics Gel Kinsai. Poes sai ka väikese jooksuringi teha ning inimtest tõestas koheselt, et Pegasus on jalas pisut mugavam kui Kinsai. Kuna Pegasuses oli ka soodushind, so umbes 88euri, siis ostsin endale uued jalatsid ära.

Õhtul plaanisin küll pisut valutavatele jalgadele puhkust anda kuid kihk tunda uusi jalatseid jooksurajal sai esialgsest plaanist võitu. Kohe esimestest jooksusammudest oli tunda, et jooksen nagu padja peal, lihtsalt mõnusalt pehme oli nendega liikuda. Peale tunniajalist kehalist aktiivsust jäin uute jalatsitega täielikult rahule. Mingit muret nendega polnud, kusagilt hõõruma ei hakanud vms, vaid kord olin sunnitud korrigeerima parema jalatsi paela sõlme, mille olin ilmselt suurest innustusest liiga pingule tõmmanud. Nauditav on joosta kui jalad sääreluu ümbert ei valuta (kasvõi Ibumaxi või Diclofenaki kaasabil) ja sedavõrd mõnusalt pehme jooksusamm on.

19 juuni 2011

Ihan lõbus lugu

Peale vabariigi meistrivõistlusi pidasin kuuajalise pausi sportlikest tegevustest ja ainuke liikumine oli ühel pühapäeval umbes 5km golfimängu harjutades jalutuskäik. Nägin seda ainsa võmalusena kuna sääre luuümbrus oli liiga kaua, pea 2 kuud, järjest valus olnud ja niikaua ainult valuvaigistite najal ka ei tahtnud elada. Tavaliselt olen kuulnud soovitust pidada 2 nädalane paus aga jalad olid selle ajaga veel pisut valusad, seega tundus õigem lasta jalgadel täisti terveks saada, et enam valulikkust tunda üldse poleks.

Peale sellist pikka pausi valisin esmaseks jooksuotsaks lühikese 5km lõigu. Esimene km oli hea olla, jalad valu ei teinud, sedasi võib jooksmisest lausa mõnu tunda. 5km järel olid sääre- ja reielihased võrdlemisi kanged, isegi saun ei tulnud kasuks ega ka paaritunnine jalutuskäik muruniiduki taga. Puhkan nüüd järgmised 2 nädalat, et lihasevalust taastuda :)

Pilt leitud Internetist.

16 juuni 2011

Ebaterve o-huumor

Ebatervet huumorit orienteerumise valdkonnast saab lugeda siit. Ei saa öelda, et tegemist just nö esilinastumisega oleks.

04 juuni 2011

Kautsh

Peale eestikaid pole ühtegi sportlikku jooksusammu teinud, erse on diivanisse sügava lohu teinud. Ülim aeg uus diivan soetada :)
3 nädalat on olnud jalgadel aega end terveks ravida kuid hetkel veel seda tunnelit ei paista, valgusest tunneli otsas rääkimata. Uus si-pulk on ka kohal aga selle panen klaasitaha tolmu koguma, kui kord kätte saan. Jukolast loobumine jalgade, külmetamise ja uuesti külmetamise tõttu on ainuõige otsus. Kllimaseadme haigus, mis muud.