On poolteist kuud möödunud ristsidemete venitamisest. Arst pakkus 2 nädalat puhkust ja siis võib jooksma hakata, reaalselt möödus üle kuu enne kui sai jooksusamme teha. Täna jooksmine ise valu ei tekita kuid peale jooksu läheb põlv taas valulikuks.
Ah jaa, kuu ajaga -15kg. Mis on ka ainuke positiivne asi.
4 arvamust:
no see on ju väga positiivne
Priit
krt peaks ka liigutama hakkama, kevadel vaja ju M35'es tirida :)
Millal tähed tossud mudaseks teevad? Aadli juba tõmbab raketina Harku sirgeid.
Ma hetkel 3,6km kaupa. Mudani ja sirgete sirgeks tõmbamiseni läheb pisut aega. Täna 5.53min/km mõnusa olekuga. Karjalase M35 pole enam mägede taga.
Postitage kommentaar